水島尚美のブログ

シンプルライフとアイドルソングが好きなイラストレーターの日々

2017-10-21から1日間の記事一覧

肌断食から1年経って

最近活発に行動するようになり、心身ともに美しくありたいと思い立ち食事を見直しました。少食をこころがけて、野菜を摂るようにしています。 そして浜内千波さんの「朝に効くスープ夜に効くスープ」に載っている昔何度も作ったことがあってお気に入りのキャ…